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来源:南宁医博中医肛肠医院 时间:2011-06-03
大便干燥出血可能是上火,可能是吃辣椒,可能是别的原因,还有可能是痔疮,肛裂,肛瘘等。这绝不是危言耸听。大便干燥出血的原因有很多,好多患者易混淆其病因,以致判断错误,乱医乱治,最后错过最佳治疗时期,后悔莫及。好多患者都不会想到自己是痔疮,肛裂等肛肠疾病所引起,往往认为是上火,吃辣这方面因素所致,知道最后诱发大病,才匆匆赶往医院救治。下面看看大便干燥出血的原因和预防。
最常见的大便干燥出血原因是以下六点:
1、忙碌工作紧张,让很多人憋着大便,不及时排便,时间一久,会导致肠道排便神经反映迟缓。
2、毫无规律的饮食习惯和营养摄取不平衡,会引起肠道平衡失调。
3、过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘;
4、缺乏运动,会使肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱,很容易出现便秘。
5、用一些有损肠道的yao品,导致肠道内有益菌群遭到捕杀,引起消化不良,最终形成便秘;
6、平常喝水较少,致使肠道内干燥润滑剂减弱,摩擦增大,肠道内的东西就不易排出。
大便干燥出血的原因和个人的生活习惯,饮食习惯,个人的卫生意识,身体素质有着直接的关系,因此个人生活中的点点滴滴可以铸就美好,也可以铸就噩梦。
大便干燥出血怎么预防?良好的生活习惯可以改变一个人的一切,包括大便干燥出血:
(1)养成早起定时排便的好习惯。晚上保持空腹:做仰卧起坐20个。
(2)减少下蹲等压腹的动作,这样会减少腹部的损伤。
(3)早上坚持空腹饮水,改善便秘情况。一定要大量饮水,这样水在肠道中啊磁能起到真正的冲刷作用。
(4)每天要有充分的饮水量,晨起饮一杯淡盐水或凉开水,能刺激肠蠕动,起到软化粪便的作用.
(5)最重要的是坚持运动,每天坚持一个小时的运动会很好的促进肠胃运动,增强体质,抵抗疾病。
南宁医博肛肠医院专家指出:大便干燥出血原因要是了解的很清楚,就可以采取相应的措施很好预防,如果有大便干燥出血现象,而自己肛肠疾病常识浅显薄弱,就应该及时去医院治疗,切忌不懂装懂乱医乱治,要对症下yao。