严重便秘怎么办?_南宁医博中医肛肠医院

来源: 南宁医博肛肠医院日期：2013-06-05 15:53作者：南宁肛肠医院

导读：我们知道便秘是一种症状却不是一种病，便秘的发生是与我们很多人的饮食习惯和其它一些原因所致。一般来说很少一部分人会选择到医院就诊。而严重便秘就是因为长时间的便秘没有的到缓解，所以才会越发的严重起来，那么严重便秘的危害有哪些呢?

便秘怎么治疗

“欲得长生，肠中常清”、“大肠皆百病之源”，中西医学理论均揭示了洗肠有益的道理。南宁医博医院专家介绍，由于长期饮食习惯不良，导致有害物质在结肠中堆积，这些依附肠壁内的毒素会对人体造成不同程度的慢性伤害。

南宁医博医院目前采用大肠水疗法这一有效方法治疗便秘。它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。

大肠水疗法通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。

可以说，一次水疗等于十次灌肠!水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。

便秘的预防

对于便秘的预防，也是十分重要的，因为便秘也与我们的生活饮食有着密切的关联，好的饮食习惯可以预防便秘的发生，因此我们可以从饮食入手预防便秘：

1、改变以肉食为主的习惯。肉类虽含有人体必需的蛋白质，但我们不能仅从肉食中获取蛋白质。过度食用肉类可能引发便秘和大肠癌。而大豆和鱼类这些富含蛋白质、脂肪含量又少的食物，它们不仅可以为我们提供丰富的蛋白质，还能达到减肥的效果。

2、饭后饮用酸奶。酸奶中的乳酸菌可以改善肠道环境，增加肠道有益菌，帮助消化吸收，降低胆固醇含量等。您一定要在饭后饮用酸奶，这是因为空腹中的胃酸比较多，胃酸会阻止并破坏乳酸菌进入肠道。另外，还可以在饮用酸奶时配合食用洋葱、牛蒡等一些膳食纤维丰富的食物。

3、多吃豆酱、大酱等发酵食品。豆酱和大酱都是发酵食品，这些健康食品含有人体肠道所必需的有益微生物，不仅可以帮助消化，促进肠道蠕动，还可以预防动脉硬化和皮肤老化。多吃健康的发酵食品，配合适当的运动量，能够很好地预防便秘。

南宁医博中医肛肠医院【自治区、南宁市、 西乡塘区“新型农村合作三医保定点医院 】

南宁医博中医肛肠医院坚持以患者为中心“急病人之所急，想病人之所想”，为缓解邕城广大肛肠病患者“看病贵看病难”问题，医院做了很多努力，先后成为自治区、南宁市医保定点单位。今年 4月，我院经过努力又顺利通过南宁市西乡塘区批准，正式成为了西乡塘区“新型农村合作医院定点医院”。

温馨提示：如果你是一位肛肠病患者，或者你身边的朋友患有肛肠疾病。现在你是不是应该停下来，仔细的为你的健康想一下呢?如果您工作繁忙暂无时间去医院检查，可先点击我院在线肛肠医生咨询您想知道的问题，在线医生可根据您的病情做出诊断，并给出相应的处理意见，节省您的宝贵间。

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