痔核是人类特有的疾病。随着年龄的增长,痔核的发生率也逐渐上升,我国有“十人九痔”之说,无论国内外的调查,其发生率均约占60~70%左右。这是一种常见病,多发病,也是最折磨人的一个病种。因此我们应该多了解一些预防痔疮的方法,防止痔疮的发生。
专家介绍:每天只要付出一点点的努力就可以预防痔疮,至于因痔疮而烦恼的入,只要做到以下六项,也可以减轻症状。
①养成有规律的生活习惯;
②养成每天早上用短时间徘使的习惯;
③排便后用水或温水清洗肛门;
④消除便秘或下痢;
⑤避免长时间保持同一个姿势;
⑥如果有出血等异常,应尽早接受医生的治疗。
由于个人的身体的不同,在预防上多少会有些差异,因此想得到更好的预防方法,还是听听医生的意见最好。
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