随着人们生活质量的不断提高，凡是影响生活质量的因素，都将被逐渐认识并得以解决。正是在这种情况下，有关便秘的认识和理论，得以应运而生。加之近年来，盆底检查技术和肛管、直肠及结肠的动力学检查的兴起和发展，为便秘的诊治提供了可靠的依据和客观的标准，从而荻得了有关便秘的长足进展。

中医认为，便秘是由于人体阴阳、脏腑、气血、情志失调而引起粪便滞留肠内和排出困难。文献中有“大便涩滞”，“大便难”，“脾约”，“秘涩”，“秘结”等记载。

现代医学认为，引起便秘的原因是多方面的和综合性的，一般可分为原发性因素和继发性因素。下面说说便秘的原发性因素。

便秘的原发性因素

(1)不合理的饮食习惯：由于饮食中纤维素过少和水分不足，或以低残渣的所谓高精饮食为主，减少了对肠道的刺激，从而不能引起结肠、直肠正常的反射性蠕动，因而使食物残渣在肠道内的停留时间延长，其水分被过度吸收，粪便过度干燥而难以排出。有资料统计，便秘在美国的发病率约为2%，是最常见的慢性消化道症状，而且超过其它消化道症状。国内虽尚无权威性的统计报告，但发病率低于西方“高精饮食”国家则确定无疑。

(2)人为抑制便意：由于生活环境变化，旅行、情绪紧张、焦虑忧愁、或因肛裂、痔疮等，忽视定时排便或有意延长排便时间，久之，可造成直肠对压力的感受性降低，而形成习惯性便秘。

(3)排便动力不足：年老体弱、久病。产妇、活动量过少的人，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低，造成排便动力不足，粪便不易排出而发生便秘。

(4)原发性或继发性脱水：造成水电解质平衡失调，或营养障碍，均可代偿性地造成粪便干燥。

便秘与我们的生活饮食有着密切的关联，好的饮食习惯可以预防便秘的发生。“欲得长生，肠中常清”、“大肠皆百病之源”，中西医学理论均揭示了洗肠有益的道理。南宁医博肛肠医院专家介绍，由于长期饮食习惯不良，导致有害物质在结肠中堆积，这些依附肠壁内的毒素会对人体造成不同程度的慢性伤害。南宁医博肛肠医院目前采用大肠水疗这一有效方法治疗便秘。它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。