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晨起饮水防便秘

来源:南宁医博中医肛肠医院  时间:2011-06-29

南宁医博肛肠医院专家接到南宁网友小王在线咨询时说:早在大学期间,我就有便秘的毛病,一周两次大便都很少见。随着年龄增大,我便秘的毛病越来越严重。尤其到冬天,大便一周一次都没有的情况也会发生;一旦想解大便了,没有半小时是解决不了问题的。怎么办?南宁医博肛肠专家表示:一般的轻度便秘,可晨起饮水来防治。

晨起饮水防便秘

南宁医博肛肠医院专家表示:曾有位便秘的朋友孟女士,她一开始没少看医生,用过许多方法,可每一种方法只管用半年。后来专家教坚持她晨起喝水,竟治好了便秘。她表示每天早起后,口渴得厉害,端起一杯凉开水一饮而尽,半小时后有了便意,解手时也很畅快。她每天早上都坚持空腹喝一大杯凉开水,直到现在大便一直很顺畅。

晨起先喝一杯凉开水,对身体很有帮助。经一夜睡眠之后,人体水分通过出汗、排尿和呼吸损耗不少,血液变得黏稠,血管腔也因血流量减少而变窄,容易引发心脑血管栓塞等意外。所以,正确地补充水分,不但可降低血液黏稠度,促使血管扩张,还具有清洗胃肠道的功用,进而帮助消化,防治便秘。

当然此方法对轻度便秘效果比较好,对比较严重的便秘只能有一定的缓解作用。另外,效果比较慢。便秘比较严重的患者还是要及早去医院治疗。

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南宁医博肛肠医院专家推荐:便秘的最佳治疗方法——大肠水疗

治疗便秘,我们就应该从便秘发病原因来看,造成便秘的主因是肠道蠕动过慢,粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此,从根本上治疗便秘,首先要恢复正常的肠道蠕动。

目前南宁医博肛肠医院采用大肠水疗治疗便秘,取得了非常优异的临床效果。大肠水疗仪是一种“清理为先,调理为后,慢病快治”的彻底的结肠清洗方法。清洗过程安全、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩,仅需30-45分钟。在整个过程中,患者平躺在水疗台上,不用活动身体任何部位,就可在封闭、私密的环境中,轻松愉快地完成肠道清洗。

大肠水疗治疗顽固性便秘,具有传统灌肠疗法所无法比拟的三个优势,首先,大肠水疗是采用38度的恒温无菌水而不是化学剂来清洗,所以没有任何毒副作用;其次就是它能够清洗整个结肠,而不是仅限于直肠,因此清洗的非常彻底;而且它能够直接给肠道补充水分,排除宿便;还有就是水疗不像灌肠一样,让患者产生依赖性。