什么原因可以引起便秘?南宁医博医院专家介绍，便秘不是一种独立的疾病，据流行病学调查证实便秘与性别、年龄、种族、饮食、职业、遗传、教育、经济牧人、地域及生活劳动曰等多种因素有关。随着人们生活水平不断提高，劳动方式的变化，便秘已成为影响人们身心健康的重要因素之一。

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便秘的原因：

肛肠类的疾病通常上都会引起便秘，所以便秘是多种疾病的症状，不只是一种具体的疾病。南宁医博医院的专家指出，便秘有轻有重，可以是暂时的，也可以是长久的。引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，治疗便秘首先得知道造成便秘的原因。

1、难以消化的过硬的食物。

2、所喝得水少，导致水分不足。3、纤维素不足，引致消化困难。

4、缺少运动。

5、睡眠不足，身体过分疲劳，也能造成胃肠肌　肉的紧张。

6、生活压力、紧张繁忙，削减胃肠功能，引致大肠肌肉紧张。

7、yao物影响，一些食物或yao物直接引起便秘。

8、大肠、内分泌等疾病。>>>更多相关信息，请点击咨询在线专家

便秘要怎么治疗：

一、一般治疗：改变不良的生活习惯，包括饮食、锻炼、等。

二、水疗法：利用仪器，将已经灭菌净化的盐水注入肛门，不断的进行反复冲洗，使积留在大肠内的粪便排出，达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫，恢复肠道正常吸收和排泄功能　的目的。疗法无痛苦，清洗彻底，适于各种便秘，且具有排毒养颜的功效。是治疗便秘最行之有效的方法。

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温馨提示：如果您发现有任何肛肠方面的问题，应及时到专业、正规的肛肠医院进行检查、治疗。切莫错过了治疗的最佳时期，这样不但治疗难度大、恢复慢，还会对身体造成严重的伤害。