“坐班族”当心得痔疮
26岁的何小姐最近参加公司体检时被查出患有痔疮,而她办公室的5个同事,竟然也有3个查出痔疮。何小姐感到不解,为什么年轻的她们也得了痔疮?原来,何小姐从事财务工作,日常离不开电脑,经常要加班,每天平均坐8-10个小时,是典型的“坐班族”。
长期久坐易得痔疮
痔疮的发病多与人们的不良工作、生活及饮食习惯有关。据临床发现,人体长时间保持坐姿、少运动,会导致腹部血流速度减慢,下肢静脉血回流受阻,从而使直肠静脉丛发生曲张,血液瘀积形成痔疮;同时长期久坐不动会令肛门部位缺乏活动,使肛门部位肌肉弹性下降、收缩力减弱、直肠黏膜下滑,从而诱发或加重痔疮。所以痔疮高发人群常见于白领、司机、文员、IT人员等“坐班族”。
防范痔疮须呵护“出口”
提起肛门问题,南宁医博肛肠医院专家阮小友主治医师风趣地说,人们对消化道的“入口”——嘴很关心,而对“出口”——肛门则较忽视,甚至有点“粗暴”:如有些人排便后常用力擦拭肛门、排便时爱看书、听音乐,爱坐软沙发、软板凳等,这些习惯都不利于肛门健康。
为此,阮小友主治医师指出,呵护肛门要注意以下几点:(1)要按时和专心排便,一旦有便意及时如厕,排便后要轻轻擦拭肛门,有条件可用温水清洗;(2)多坐硬板凳,坐硬板凳可减轻血液循环阻碍,减少痔疮发生;(3)多吃蔬菜和粗粮、多运动、少吃辛辣刺激性食物,避免过量饮酒和久坐不动;(4)发现痔疮早期症状(如便血)时,勿自我诊断和盲目治疗(痔疮与早期直肠ai症状相似,极易造成误诊,延误治疗),正确的做法是及时到专科医院检查。
治痔疮选“无刀除痔术”
受到越来越多痔疮患者认可的医博“无刀除痔术”具有四大优势:一、不开刀、不损伤肛门功能、微创无痛;二、治疗时间短;三、恢复快、2-3天即可出院、不易复发;四、治疗范围广,适用于各类痔疮、肛瘘、肛周脓肿、肛裂、直肠息肉等,尤其是中老年人、女性患者。
肛肠专科医院推介:南宁医博肛肠医院是广西一家现代化中西医结合肛肠专科医院,区、市医保定点单位。南宁医疗卫生量化A级单位、“南宁电视台患者满意度调查最佳诚信单位”、卫生部门痔疮治疗技术推广单位、医博“无刀除痔”术广西指定临床应用单位。专业诊疗痔疮、肛裂、肛瘘、直肠息肉、脱垂、肛周脓肿、肠炎、肠ai等各类肛肠疾病。(医院网址:www.gtgc120.com)
南宁医博肛肠医院专家医师与康复患者合影。
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