诱发肛肠病的因素主要与饮食不当与生活习惯有关。从中医的观点来看,饮食与肛肠病有着莫大的关系。
1、《黄帝内经》中就有“因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔”的记载;
2、《疮疡全书》中说:“食肥腻、胡椒、辣椒……风热下冲,乃生五痔”;
3、《奇效良方》载:“酒热之毒,流于脉……内注大肠……以火救燥,则大便闭,而痔瘘作矣”。
以上论述说明想要预防肛肠病,应从饮食上加以注意,对于辣椒、芥末、烈酒及油腻、煎炸、海鲜、生冷的食品尽量少食,应多食蔬菜、粗粮等清淡食品。同样,中医学对不良的生活习惯导致肛肠病的论述也不少。
1、如《外科正宗》中说:“因久坐而血脉不行…以及担轻负重,竭力远行,气血纵横,经络交错……俱能发痔”“因七情而过伤生冷……俱能发痔”;
2、《外科大成》曰:“妇人或难产,小儿或夜啼等因致气血纵横,经络交错,流注肛门而成痔矣。”《太平圣惠方》分析痔疮形成的原因说:“久忍大便,使阴阳不和,关格壅塞,风热之气下冲肛肠。”
由此可见,在日常生活中要劳逸结合,避免过度疲劳,纠正不良生活习惯。要调整自己的情绪,保持心情平和,避免过度激动、忧伤和紧张,纠正不良排便习惯,及时预防便秘,并保持肛门部清洁卫生,这样才能预防肛肠疾病的发生。
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