如今女性便秘患者越来越多,女性似乎天生就具有容易引起便秘的因素,但生活中,女性常不把便秘当回事儿。便秘虽不是什么大病,但它的危害却不容忽视:便秘常常导致上腹部饱胀不适、反胃、恶心;由于粪便在肠道存留时间过长,致使毒素在血液中循环,从而引发一系列皮肤病;其实只要了解了便秘的“真相”,女性朋友要想顺“便”解“秘”还是蛮简单的。那么女性便秘的原因是什么呢?
1、单纯性:由于外出旅行或出公差,生活规律发生变化而引起的一时性便秘,只要生活恢复正常,便秘会自动消失;
2、迟缓性:大肠松弛,送便能力差引起的便秘常常是因为office女性长时间坐着工作,运动不足以致肠蠕动减弱;
3、习惯性:有的女性出差在外常会因嫌外面的厕所脏而拒绝“如厕”,而有的女性则常因早上睡了会儿“懒觉”而耽误了解大便的时间,长期这样忍着,会使得直肠里有了便感而神经却迟钝了,便秘因此而出现;
4、痉挛性:便秘和腹泻交替出现,工作过度和精神紧张是根本诱因,因此现代女性一定要善于调节自己的情绪,勿使自己陷入神经质的怪圈。
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专家提醒:患了便秘后不要忙着服用那些“排毒”、“净肠”的yao物,也许它们的确能起到即服即排的效果,但是这些yao物也会令你产生依赖性,一旦停服,便秘就又开始了。为保证您的健康与安全,请务必在专业专家的允可下,以及选择具备医疗资质的正规医疗场所进行水疗,以免发生意外!
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